本期节目将“以茶会友”,携手中国社会科学院古代史研究所研究员沈冬梅、中央民族大学历史文化学院教授蒙曼、北京师范大学历史学院教授雷闻,共同解读《茶经》的历史价值,讲述中国茶文化的深远意义。从都市剧《都挺好》播出,“原生家庭的影响”这一话题开始通过影视故事呈现在荧屏上。《龙城》展开了更为深入的探讨,剧情不但撕开了血淋淋的现实伤痛,也呈现了一种问题解决路径:摆脱原生家庭的负面影响,一味逃避毫无意义,因为这本质上是人与自我如何相处的问题,真正能够帮助自己走出创伤的,是在长大后完成二次成长,探索内心、破解困境、获得救赎,才能终结那种代代相传、互相伤害的“死循环”。